Treningsplan januar

Treningstider i januar

Alle FKH-treningene er åpne for publikum. Alle klokkeslett er cirka-tidspunkt for når treningsøktene starter.

Uke 1

Onsdag 3. januar: klokken 10.00 i Storhall Karmøy.

Torsdag 4. januar: klokken 10.00 i Storhall Karmøy. Testdag.

Fredag 5. januar: klokken 10.00 i Storhall Karmøy.

Lørdag 6. januar: fysiske tester på gym.

Søndag 7. januar: fri

Uke 2

Mandag 8. januar: klokken 10.00 i Storhall Karmøy.

Tirsdag 9. januar: klokken 11.30 i Storhall Karmøy.

Onsdag 10. januar: klokken 10.00 i Storhall Karmøy.

Torsdag 11. januar: klokken 10.00 i Storhall Karmøy.

Fredag 12. januar: kamp mot Presselaget i Storhall Karmøy.

Lørdag 13. januar: fri

Søndag 14. januar: avreise treningsleir i Estepona (Spania).

Uke 3

Mandag 15. januar: treningsleir i Estepona (Spania).

Tirsdag 16. januar: treningsleir i Estepona (Spania).

Onsdag 17. januar: treningsleir i Estepona (Spania).

Torsdag 18. januar: treningsleir i Estepona (Spania).

Fredag 19. januar: treningsleir i Estepona (Spania).

Lørdag 20. januar: treningskamp i Estepona (Spania).

Søndag 21. januar: fri

Uke 4

Mandag 22. januar: treningsleir i Estepona (Spania).

Tirsdag 23. januar: treningsleir i Estepona (Spania).

Onsdag 24. januar. treningsleir i Estepona (Spania).

Torsdag 25. januar: hjemreise treningsleir i Estepona (Spania).

Fredag 26. januar: fri

Lørdag 27. januar: individuell trening.

Søndag 28. januar: fri

Uke 5

Mandag 29. januar: klokken 10.00 i Storhall Karmøy.

Tirsdag 30. januar: klokken 11.30 i Storhall Karmøy.

Onsdag 31. januar: klokken 10.00 i Storhall Karmøy.

Torsdag 1. februar: klokken 10.00 i Storhall Karmøy.

Fredag 2. februar: klokken 10.00 i Storhall Karmøy.

Lørdag 3. februar: treningskamp klokken 15.00 mot Start i Storhall Karmøy.

Søndag 4. februar: individuell trening. 

Endringer i treningsplanen kan forekomme.